Un autore da 50.000 copie
Prefazione di Roberta Bruzzone

Difenditi dalle relazioni tossiche 
e liberati per sempre da stalker, narcisisti, manipolatori e psicopatici

Narcisisti, manipolatori, stalker e bugiardi patologici: la violenza ha mille volti e non è sempre facile riconoscerli. Come non è facile risalire alle ragioni – culturali, sociali, biochimiche – che troppo spesso innescano tra vittime e carnefici un meccanismo di dipendenza reciproca. La cronaca ci dice, però, che nella stragrande maggioranza dei casi sono le donne a subire le conseguenze peggiori di un “amore” che in realtà non è altro che desiderio di sopraffazione. Ed è soprattutto alle donne che si rivolge questo libro: basandosi su casi reali e sulla sua esperienza professionale, Ruben De Luca fornisce una guida pratica per riconoscere le “bandiere rosse” da tenere a mente se si pensa di essere coinvolte in una relazione tossica, tracciare l’identikit delle tipologie di partner da cui tenersi alla larga e individuare gli schemi mentali che rischiano di intrappolare nel ruolo di vittima, dal senso di colpa alla scarsa autostima. Un manuale di autodifesa psicologica completo e accessibile, per non sottovalutare i segnali di abuso e lasciarsi il pericolo alle spalle prima che sia troppo tardi. 

Non aspettare che sia lui a cambiare. Difenditi!

«Il libro scritto da Ruben è il più completo disponibile in lingua italiana sulle tecniche di manipolazione e su ogni tipologia di predatore, perché riunisce in un unico testo 
i contributi di numerosi autori italiani e internazionali sull’argomento e arricchisce il lavoro con consigli pratici per difendersi e contrastare la manipolazione relazionale.» Dalla prefazione di Roberta Bruzzone

All’interno:
• L’identikit completo per riconoscere psicopatici, stalker e narcisisti patologici
• Tutte le red flag che definiscono una relazione tossica
• Le 10 tipologie di partner da evitare
• I passi da seguire per mettersi al sicuro
• Gli schemi mentali che intrappolano le vittime, dal senso di colpa alla scarsa autostima