Novità

Libri antistress da colorare. Animali della giungla

Colora che ti passa!

Leoni, tucani, tigri e serpenti! E poi elefanti, pappagalli, scimmie e mille uccelli multicolore! Sei pronto a riempire di colori i selvaggi animali della giungla?
Elimina lo stress, migliora l’umore e trasformati in un vero esploratore esotico, basta armarsi di pennarelli e matite colorate!

Libri antistress da colorare. Lettere e numeri

Colora che ti passa!

1, 2, 3! Questo è il libro che fa per te! A, B, C! Prendi le matite e riempi lì! 10! 100! 1000! Coi colori farai faville! X, Y, Z! Ogni figura ora completa!

Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli per... non dare i numeri?

Libri antistress da colorare. Incredibili geometrie

Colora che ti passa!

Un mondo di forme, linee, triangoli e ipnotiche composizioni ti aspetta per essere colorato senza nessun limite alla fantasia!

Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per non arrabbiarsi più?

Libri antistress da colorare. Animali fantastici e come colorarli

Colora che ti passa!

Stupendi unicorni, draghi maestosi, affascinanti sirene e tante altre creature fantastiche da rendere vive con tutti i colori della tua fantasia!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!

Libri antistress da colorare. Gli animali della fattoria

Libera lo stress, colora la campagna!

Colora che ti passa!

Se la vita di città ti fa impazzire e al mattino vorresti essere svegliato dal "chicchirichì" del gallo, questo è il libro che fa per te!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia e parti per la campagna!

Libri antistress da colorare. La saggezza dei mandala

Colora che ti passa!

C'è solo un modo per combattere l'ansia della vita moderna e trovare lo zen: perdersi nei fantastici disegni orientali dei mandala.
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Basta armarsi di pennarelli e matite per trovare la pace interiore!

L'arte giapponese di vivere bene e a lungo

I segreti della saggezza orientale per raggiungere la felicità, la calma e la consapevolezza

Con le sue radici che attin­gono al pensiero buddi­sta, la cultura giapponese è nota per un approccio sincero e consapevole alla vita. Dall’ikigai (trovare il proprio scopo) all’ike­bana (l’arte della composizione floreale), dalla cerimonia del tè al kintsugi (la tecnica di riparazione della ceramica con l’oro): la filo­sofia nipponica offre degli esempi di straordinaria saggezza. L’armo­nia con il mondo circostante è il segreto di una routine quotidiana fatta di momenti che possono trasformarsi in gesti utili a mi­gliorare sé stessi. Basta compiere ogni giorno una piccola azione per sentirsi connessi con l’ener­gia del cosmo. Questo manuale è...

Se vuoi essere sano cucina vegano

Oltre 300 ricette della tradizione, facili e sfiziose, per mangiare ogni giorno con gusto

Restare in salute e in forma mangiando con gusto i cibi di stagione è facile, se hai le ricette giuste!

Siamo ciò che mangiamo. Ma è possibile farlo in modo sano, a base vegetale, con la massima soddisfazione per il palato e il minimo impatto su animali e ambiente? Gabriele Palloni ci guida in un viaggio alla scoperta della cucina vegana, strutturando il suo manuale di ricette in armonia con le quattro stagioni, per seguire il ritmo della natura e consumare gli ingredienti più freschi e con il giusto contenuto di nutrienti durante tutto l’anno. Per ogni stagione sono proposte ottanta ricette, suddivise in antipasti, primi piatti, secondi e...

L'arte giapponese di vivere felice

Una guida pratica all’ukeireru, il principio giapponese dell’accettazione, per eliminare lo stress

Èpossibile trovare maggiore pace e soddisfazione nella vita? Il concetto giapponese di ukeireru, o accettazione, è la chiave per capire come ridurre l’ansia e lo stress e aumentare il benessere. Imparando e praticando l’ukeireru si possono migliorare le relazioni, con una maggiore predisposizione all’ascolto e alla ricerca di punti in comune con l’altro. Si può trovare la calma nel ritualizzare piccoli gesti, come fare il caffè, bere il tè o assaporare un cocktail, e riscoprire l’importanza di bagni rilassanti e sonnellini ristoratori. Si può praticare il rispetto per sé stessi e per gli altri, con un effetto calmante su chi ci circonda,...

Libri antistress da colorare. Gufetti simpatici ma stronzi!

Il libro per dirne di tutti i colori a chi ti sta sul c***o

Colora che ti passa!

Vuoi toglierti qualche sassolino dalla scarpa? Devi dire qualcosa a chi ti ha stressato ma non hai il coraggio? Tanti simpatici gufetti da colorare ti faranno urlare al mondo: STICAZZI!
Toglie lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore: colorare è la cura perfetta contro tutte le rotture della vita!

Libri antistress da colorare. Città meravigliose

Colora che ti passa!

Inizia un viaggio intorno al mondo con tante favolose città tutte da colorare!
Illumina le strade e i palazzi e vola con la fantasia!
Toglie lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore a ogni età. E allora cosa aspetti? Sgombra la mente da ogni pensiero e parti alla scoperta di mille e più colori!

Libri antistress da colorare. Stai sereno, cazzo!

Colora che ti passa!

Se hai passato tutta la giornata nel traffico... Se il tuo capoufficio ti fa impazzire... Se la vita non gira come vorresti... Colora e... stai sereno, cazzo!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per non incazzarsi più?

Libri antistress da colorare. Vaffan... colore!

Il libro perfetto per chi ne ha viste di tutti i colori!

Colora che ti passa!

Entra in un mondo di relax dove sfogarti urlando tutto quello che ti pare! Libera il tuo artista interiore una divertente parolaccia alla volta! 
Elimina lo stress e migliora l’umore. Basta armarsi di pennarelli e matite per gridare al mondo un bel VAFFAN... COLORE!

Libri antistress da colorare. Adorabili gattini

Colora che ti passa!

Indipendenti, furbi, divertenti: sono i migliori amici a quattro zampe che esistono!
Colorare senza pensieri toglie lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore a ogni età. E allora cosa aspetti? Sgombra la mente e colora tanti gattini super teneri!

Libri antistress da colorare. Principesse fantastiche

Colora che ti passa!

Le eleganti principesse delle fiabe ti aspettano per riempire le loro avventure di colori!
Colorare senza pensieri toglie lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore a ogni età. E allora cosa aspetti? Sgombra la mente e trasforma la giornata in una favola!

Come sentirsi bene in soli 5 minuti al giorno

Il nuovo metodo per vivere meglio senza faticare mai più

N°1 del Sunday Times

Per quale motivo le diete ve­loci o i programmi di fitness falliscono? Siamo noi stessi a frenare l’entusiasmo, quando il traguardo ci sembra irraggiungi­bile e il percorso troppo duro da affrontare. È importante sapere, invece, che il cammino per con­quistare la salute in realtà è com­posto da migliaia di piccolissimi passi, che è possibile compiere giorno dopo giorno.
Il dottor Rangan Chatterjee è un medico noto in tutto il mondo grazie al suo metodo innovativo: invita i pazienti a considerare la salute come il frutto di semplici gesti quotidiani, apparentemente insignificanti ma in grado di spia­nare la strada per il successo.
Cambiare le proprie...

Libri antistress da colorare. Colora la moda

Colora che ti passa!

Chi non vorrebbe un armadio pieno di vestiti fashion di tutti i colori? Ecco il modo giusto per liberare la tua fantasia e il tuo spirito da stilista! E se bastasse armarsi di colori per eliminare lo stress, migliorare l’umore, ed essere sempre alla moda?

Libri antistress da colorare. I mandala degli animali

Colora che ti passa!

Colora leoni, zebre, orsi, fenicotteri, tartarughe, senza dimenticare i nostri migliori amici a quattro zampe come cani, gatti e teneri coniglietti. Armati di colori e parti per un divertentissimo safari che elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore!

Libri antistress da colorare. A tutto cactus

Colora che ti passa!

Se le giornate sono aride e lo stress ti punge... entra in un mondo di relax tutto da colorare!
Vivi un'avventura fantastica attraverso la natura e libera il tuo artista interiore!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per stare meglio?

Libri antistress da colorare. Farfalle meravigliose

Colora che ti passa!

Libere, uniche, coloratissime: colora tante farfalle con tutte le sfumature della tua anima!
Colorare senza pensieri toglie lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore a ogni età.
E allora cosa aspetti? Sgombra la mente da ogni pensiero e prendi in mano i colori!